se·nam ngerak badan dng gerakan tertentu, spt menggeliat, menggerakkan, dan meregangkan anggota badan; gimnastik: olahraga -- sedang digemari ibu-ibu pd saat ini;

--aerobiksenam di udara terbuka;
--iramasenam dng gerakan yg mengikuti irama lagu;
--kesegaran jasmanisenam yg mengikuti irama lagu, gerakannya dapat diikuti oleh semua orang;
--keselamatansenam yg dilakukan secara sistematik dng menggunakan metode individual, bertujuan menghindari penyimpangan, menyembuhkan penyakit;
--lantaisenam yg terdiri atas berbagai gerakan mirip balet dan berjungkir balik biasanya dilakukan tanpa alat bantu; senam yg memeragakan gerakan akrobatik dan jungkir balik dng mengikuti irama lagu, di lantai empuk berukuran 12 x 12 m, mengutamakan keseimbangan, kekuatan, kelenturan, dan ketajaman antara 50-70 detik (bagi pria), serta keluwesan, irama, dan kelenturan antara 70-90 detik (bagi wanita);
--pagisenam dng gerakan tertentu, dilaksanakan pd pagi hari;

ber·se·nam v
1melakukan senam;
2berlatih gerak badan (gimnastik);

pe·se·nam norang yg pandai bersenam

se·nam n
1tarum;
2warna biru (lebam); biru keungu-unguan spt warna nila;
3biru pucat (warna muka dsb);
4warna asli (dr barang-barang yg disepuh)