vi·ta·min nzat yg sangat penting bagi tubuh manusia dan hewan untuk pertumbuhan dan perkembangan;

--Avitamin yg larut dl lemak, terdapat dl minyak ikan, keju, kuning telur, sayuran berwarna hijau dan kemerah-merahan, spt tomat dan wortel;
--Bvitamin yg larut dl air, terdapat dl biji-bijian spt padi, jagung;
--komplekssekelompok zat yg larut dl air, terutama terdapat dl hati dan khamir;
--Cvitamin yg larut dl air, terdapat dl buah segar dan sayuran berwarna hijau; asam askorbat;
--Dvitamin yg larut dl lemak, terdapat dl minyak ikan, kuning telur, susu, mentega, dsb, diproduksi dl tubuh ketika badan terkena sinar matahari;
--D2kalsiferol;
--Evitamin yg larut dl lemak, terdapat dl minyak, padi-padian, kuning telur, dan penting untuk kesehatan kulit;
--Kvitamin yg larut dl lemak, terdapat dl bayam, kubis, makanan dr ikan yg dibusukkan, kuning telur, sangat penting untuk pembekuan darah